✅ راهکارهای اصلی و اساسی درباره آرایش |
![]() |
کرمهای بدن حاوی ترکیبات براقکننده به افزایش درخشندگی پوست و ایجاد جلوهای لوکس کمک کرده و استایلی متفاوت برای مناسبتهای ویژه فراهم میکنند: این کرمها با بافت نرم و رایحهای دلپذیر، بهسرعت جذب شده و پوستی مخملی و براق ایجاد میکنند. استفاده از این کرمها بر روی دستها و شانهها، جلوهای چشمگیر و متفاوت به همراه خواهد داشت.
استفاده از ماسکهای مغذی شبانه برای تغذیه و بازسازی پوست: ماسکهای مغذی شبانه به شما کمک میکنند که در طول شب پوست خود را تغذیه و بازسازی کنید. این ماسکها حاوی ترکیبات غنی مانند روغنهای گیاهی و ویتامینها هستند که به عمق پوست نفوذ کرده و آن را نرمتر و سالمتر میسازند. برای استفاده بهتر، ماسک را قبل از خواب به طور یکنواخت روی پوست بزنید و صبح روز بعد با پوستی تازه و شاداب بیدار شوید.
شفافسازی پوست با گلاب و گلیسیرین: گلاب با خاصیت ضدالتهابی خود به تسکین پوست کمک کرده و گلیسیرین رطوبت پوست را حفظ میکند، در نتیجه ترکیب این دو پوست را شاداب و روشن میسازد.
افزایش شفافیت و نرمی پوست با ماساژ روزانه صورت به کمک روغنهای سبک: ماساژ صورت با روغنهای سبک مانند جوجوبا یا اسکوالان به تحریک گردش خون و تغذیه پوست کمک کرده و با استفاده روزانه، پوستی شفاف و نرم به ارمغان میآورد و مانع از ایجاد چینوچروکهای زودرس میشود. بهتر است این ماساژ را هر شب قبل از خواب انجام دهید تا پوست شما در طول شب بازسازی شده و صبحها شادابتر به نظر برسد.
استفاده از شامپوهای حاوی روغن آرگان برای حفظ نرمی و درخشندگی موهای خشک: شامپوهای غنی از روغن آرگان به ترمیم و تقویت موهای خشک و آسیبدیده کمک کرده و در هر شستوشو با آبرسانی عمقی، موها را نرم و براق نگه میدارند؛ استفاده منظم از این شامپوها در کنار نرمکنندههای عمیق، نتیجهای بهتر در حفظ سلامت و درخشندگی موها ایجاد میکند.
شادابسازی پوست با ماسک پرتقال و خاک رس: پرتقال با ویتامین C پوست را روشن کرده و خاک رس ناخالصیها را از عمق منافذ خارج میکند. این ماسک برای پوستهای چرب بسیار مناسب است و باعث شادابی بیشتر آنها میشود.
ایجاد جلوهای طبیعی و مرتب در ابروها با استفاده از صابونهای فیکسکننده: این صابونها ابروها را در جای خود ثابت نگه داشته و ظاهری طبیعی و تمیز به آنها میبخشند. استفاده از این محصولات در کنار شانهزدن دقیق، به ابروهایی مرتب و خوشفرم منجر میشود.
ابزارهای پاکسازی پوست اولتراسونیک با ارتعاشات صوتی به حذف سلولهای مرده و آلودگیها از عمق منافذ کمک کرده و پوست را شفافتر میکنند: این دستگاهها با لرزشهای خفیف، بهطور ملایم پوست را پاکسازی کرده و با کاهش چربیهای اضافی، به تعادل و شادابی پوست کمک میکنند. استفاده مداوم از این ابزارها به کوچک شدن منافذ باز و جلوگیری از بروز آکنه منجر میشود.
انتخاب شامپوهای حاوی روغن کرچک، عصاره عسل و پروتئین ابریشم برای تغذیه عمیق و جلوگیری از ریزش موها و افزایش درخشندگی طبیعی آنها: این شامپوها با روغن کرچک به ریشههای مو استحکام میبخشند و با ترکیب عسل و پروتئین ابریشم، تارهای مو را نرم و خوشحالت میکنند؛ استفاده از این محصولات باعث تقویت بافت مو و کاهش ریزش ناشی از ضعف ریشهها میشود. برای نتیجه بهتر، شامپو را با ماسکهای تقویتی همراه کنید تا موهایی سالم و براق داشته باشید.
استفاده از ماسکهای صورت زغالی برای پاکسازی عمیق پوست: ماسکهای زغالی یکی از محصولات جدید برای پاکسازی عمیق پوست و حذف آلودگیها هستند. این ماسکها با جذب چربیها و سموم از منافذ پوست، به شما کمک میکنند که پوستی تمیز و صاف داشته باشید. برای نتیجه بهتر، ماسک زغالی را به صورت هفتگی استفاده کنید تا منافذ پوست شما پاک و کوچکتر به نظر برسند و آرایش روی پوستتان یکنواختتر باشد.
آرایش دودی چشم به دلیل تأثیر زیادی که بر روی چهره دارد، انتخابی عالی برای مجالس و مهمانیها به شمار میرود: با استفاده از سایههای تیره و ملایم میتوانید عمق و جذابیت بیشتری به چشمان خود ببخشید و توجهات را به سمت خود جلب کنید. این نوع آرایش نیاز به تکنیکهای خاصی دارد که با کمی تمرین و دقت میتوانید به آن تسلط پیدا کنید. با انتخاب رنگها و بافتهای مناسب، میتوانید به راحتی از روز به شب تغییر حالت دهید و ظاهری شیک و جذاب داشته باشید.
استفاده از روغن جوانه گندم برای بهبود استحکام ناخنها و جلوگیری از شکنندگی: روغن جوانه گندم سرشار از ویتامینهای مفید است که به تغذیه و تقویت ناخنها کمک کرده و از شکنندگی و ترکخوردگی آنها جلوگیری میکند.
استفاده از ریملهای رنگی برای جلوهای شاد و جذاب در آرایش چشمها: ریملهای رنگی مانند آبی، سبز یا بنفش به شما کمک میکنند که جلوهای متفاوت و شاد به آرایش چشمهای خود ببخشید. این رنگها به ویژه در روزهای تابستانی یا مراسمهای خاص مناسباند و به چشمها جلوهای برجسته و خاص میدهند. برای استفاده بهتر، ریمل رنگی را به مژههای بالایی بزنید و از یک رنگ مشکی یا قهوهای برای مژههای پایینی استفاده کنید تا تعادل بیشتری در آرایش ایجاد شود.
استفاده از شامپوهای حاوی بیوتین و کافئین برای تقویت فولیکولها و افزایش رشد مو: شامپوهای غنی از بیوتین و کافئین با تحریک پوست سر و تقویت ریشههای مو، به افزایش رشد و کاهش ریزش مو کمک میکنند؛ این شامپوها باید بهطور منظم در روتین هفتگی استفاده شوند و ماساژ ملایم در هنگام شستوشو به جذب بهتر مواد مغذی و تقویت موها کمک میکند. برای دستیابی به نتایج بهتر، استفاده از سرمهای تقویتکننده همراه با این شامپوها توصیه میشود.
روش صحیح استفاده از سرمهای آبرسان حاوی ویتامین C برای روشنسازی و تغذیه پوست: سرمهای آبرسان حاوی ویتامین C بهدلیل خاصیت آنتیاکسیدانی و روشنکنندگی خود، به بهبود بافت و کاهش تیرگی پوست کمک میکنند و استفاده مداوم از آنها باعث شادابی و درخشندگی پوست میشود؛ برای استفاده، چند قطره از سرم را روی پوست تمیز بزنید و بهآرامی ماساژ دهید تا جذب شود؛ این سرمها بهخصوص برای پوستهای کدر و خسته بسیار مؤثر هستند و میتوانند بهعنوان بخشی از روتین روزانه مراقبت از پوست استفاده شوند؛ همچنین، استفاده از سرمهای حاوی ویتامین C قبل از کرم مرطوبکننده تأثیر آبرسانی را افزایش میدهد.
استفاده از فرمولهای سبک در کرمهای ضدچروک برای راحتی در آرایش روزانه: کرمهای ضدچروک با فرمولاسیون سبک، علاوه بر کاهش علائم پیری، به پوست احساس سبکی و راحتی میدهند و برای استفاده روزانه مناسب هستند. این کرمها معمولاً حاوی ترکیباتی مانند رتینول یا پپتیدها هستند که به جوانسازی پوست کمک میکنند. استفاده منظم از این کرمها به حفظ طراوت و شادابی پوست و جلوگیری از چروکهای زودرس کمک میکند.
استفاده از ماسکهای موی عمیق حاوی روغن مارولا، کره شی و پروتئین سویا برای افزایش نرمی، جلوگیری از وز شدن و تقویت موهای رنگشده و آسیبدیده: این ماسکها با ترکیب روغن مارولا و کره شی به تغذیه عمقی موها و حفظ رطوبت آنها کمک کرده و پروتئین سویا به استحکام و انعطافپذیری بیشتر تارهای مو منجر میشود. این ماسک را هفتهای یکبار استفاده کنید و بهمدت ۳۰ دقیقه روی موها بگذارید تا موهایی نرم، خوشحالت و سالم داشته باشید.
افزایش ماندگاری عطر با استفاده از لوسیونهای بدن حاوی همان نتهای عطری: این لوسیونها به تثبیت و تقویت رایحه عطر کمک کرده و با ایجاد لایهای مرطوب، بوی عطر را ماندگارتر میکنند. استفاده پس از حمام، تاثیر بیشتری در ماندگاری رایحه دارد.
استفاده از سرمهای حاوی نیاسینامید برای کاهش چربی و کوچک کردن منافذ پوست: نیاسینامید به تنظیم چربی پوست و کاهش منافذ باز کمک میکند و استفاده منظم از آن در روتین روزانه باعث بهبود بافت پوست و کاهش جوشهای سرسیاه میشود، بهویژه برای پوستهای چرب و مختلط که به مراقبت دقیقتری نیاز دارند.
حالتدهی به لبها با استفاده از رژهای مایع مات: رژهای مایع مات بافتی سبک و پوششی یکدست ایجاد کرده و بدون ایجاد حس خشکی، ماندگاری طولانیمدتی به لبها میبخشند. این محصولات در طیف گستردهای از رنگها موجود هستند و برای آرایشهای روزمره و رسمی انتخابی مناسب به شمار میآیند.
استفاده از رژلبهای حاوی عصاره انگور، روغن آرگان و ویتامین E برای جلوگیری از ترکخوردگی، حفظ نرمی و ایجاد رنگی ماندگار و غنی: این رژلبها با روغن آرگان به حفظ رطوبت لبها کمک کرده و عصاره انگور رنگی زیبا و طبیعی به لبها میبخشد؛ ویتامین E نیز به بازسازی بافت لب و جلوگیری از خشکی آن در طول روز منجر میشود. برای بهترین نتیجه، پیش از استفاده از رژلب، بالم لب مرطوبکننده بهکار ببرید تا لبها در تمام روز نرم، لطیف و خوشرنگ باقی بمانند.
مرتبسازی و اصلاح موهای صورت برای آرایش بهتر: حذف موهای زائد صورت با روشهایی مانند بند انداختن، وکس یا استفاده از تیغ، باعث میشود که پوست صافتر و آماده پذیرش بهتر محصولات آرایشی شود. این کار همچنین به یکنواختتر نشان دادن کرمپودر و کانسیلر کمک میکند و از ظاهر ناهموار آرایش جلوگیری میکند. برای جلوگیری از حساسیت و التهاب پس از اصلاح، استفاده از آلوئهورا یا کرمهای ضدحساسیت توصیه میشود.
تکنیک صحیح استفاده از شامپوهای گیاهی برای تقویت موها و جلوگیری از ریزش: شامپوهای گیاهی با ترکیبات طبیعی مانند عصاره گیاهان دارویی به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها کمک میکنند و استفاده مداوم از آنها باعث نرمی و درخشندگی موها میشود؛ برای استفاده، مقدار کافی از شامپو را روی موهای مرطوب بزنید و بهآرامی ماساژ دهید تا بهخوبی کف کند، سپس با آب ولرم شستوشو دهید؛ این شامپوها بهخصوص برای افرادی که به مواد شیمیایی حساسیت دارند، گزینهای عالی هستند و میتوانند بهعنوان بخشی از روتین منظم مراقبت از مو استفاده شوند؛ استفاده از نرمکنندههای متناسب با نوع مو بعد از شامپو، به حفظ رطوبت و نرمی موها کمک میکند.
استفاده از کرمهای بدن حاوی روغن زیتون و عصاره شیرین بیان برای تغذیه و ترمیم پوستهای خشک و حساس: روغن زیتون به مرطوبسازی عمقی پوست کمک کرده و عصاره شیرین بیان با خواص ضدالتهابی خود به تسکین و ترمیم پوستهای آسیبدیده میپردازد. این کرمها پوست را نرم و مرطوب نگه داشته و از خشکی و ترکخوردگی جلوگیری میکنند و به حفظ لطافت طبیعی آن کمک میکنند.
بهرهگیری از ماسکهای صورت حاوی عصاره گل محمدی و گلیسیرین برای آبرسانی عمیق و کاهش خشکی در پوستهای حساس و دهیدراته: ماسکهای غنی از گل محمدی و گلیسیرین بهطور موثر به حفظ رطوبت در لایههای زیرین پوست کمک کرده و با کاهش خشکی و التهاب، پوست را نرم و شفاف نگه میدارند؛ این ماسکها را باید هفتهای یکبار استفاده کنید و پس از آن، از مرطوبکنندههای سبک برای حفظ رطوبت بهره بگیرید تا پوست در طول روز لطیف و شاداب باقی بماند.
بهرهگیری از ریملهای ضدآب برای آرایش ماندگار در هوای مرطوب: ریملهای ضدآب با فرمولاسیون مقاوم در برابر رطوبت و تعریق، به شما کمک میکنند که در شرایط مرطوب و گرم آرایشی ماندگار داشته باشید. این ریملها باعث میشوند مژهها پرتر و بلندتر به نظر برسند و بدون پخش شدن یا محو شدن در طول روز باقی بمانند.
شامپوهای خشک با قدرت جذب بالا به تمیزی و افزایش حجم موها بدون نیاز به شستوشو کمک کرده و ظاهری تازه به موها میبخشند: این شامپوها با جذب چربی اضافی و حذف بوی ناخوشایند، موها را خوشحالت و سرزنده نشان میدهند. استفاده از شامپوهای خشک در سفر یا موقعیتهای فوری، موهایی تمیز و زیبا فراهم میکند.
استفاده از کانسیلر سبز برای خنثیکردن قرمزیهای پوست: اگر در نواحی خاصی از صورتتان قرمزی یا التهاب دارید، کانسیلر سبز میتواند به خنثیکردن این مشکلات پوستی کمک کند. رنگ سبز بهطور طبیعی قرمزیها را کاهش میدهد و به پوست شما جلوهای یکنواختتر میبخشد. برای بهترین نتیجه، کانسیلر سبز را با ضربات ملایم روی نواحی قرمز بزنید و سپس آن را با کانسیلر طبیعی پوشش دهید.
کاهش پف زیر چشم با استفاده از ماسکهای خنککننده حاوی عصاره خیار و هیالورونیک اسید: این ماسکها به تسکین ناحیه زیر چشم کمک کرده و با کاهش پف و تیرگی، چشمانی شاداب و بیدار ایجاد میکنند. استفاده در صبحها، به افزایش طراوت چهره و بهبود ظاهر کلی پوست کمک میکند.
استفاده از رژلبهای مایع حاوی روغن کرچک، عصاره بلوبری و ویتامین C برای جلوگیری از ترکخوردگی لبها، حفظ نرمی و ایجاد رنگی شفاف و ماندگار در طول روز: این رژلبها با روغن کرچک بهطور عمقی رطوبت لبها را حفظ کرده و عصاره بلوبری با رنگی جذاب و زنده به آنها جلوه میدهد؛ ویتامین C نیز با خواص آنتیاکسیدانی خود از آسیبهای محیطی جلوگیری کرده و به بهبود بافت لبها کمک میکند. برای دستیابی به لبهایی نرم و زیبا، قبل از استفاده از رژلب، بالم لب مرطوبکننده را به کار ببرید تا لبها در تمام روز نرم و جذاب باقی بمانند.
استفاده از رژلب براق برای لبهای کوچکتر بهمنظور ایجاد حجم بیشتر: اگر لبهای نازکی دارید و میخواهید آنها را حجیمتر نشان دهید، استفاده از رژلبهای براق میتواند به شما کمک کند تا لبهایتان بزرگتر و جذابتر بهنظر برسند. این نوع رژلبها با درخشندگی خاص خود به لبها جلوهای پرتر میبخشند. برای بهترین نتیجه، رژلب براق را بهطور یکنواخت روی لبها بزنید و بهآرامی پخش کنید.
تغذیه عمیق موها با روغن نارگیل: روغن نارگیل به ریشه و ساقه مو نفوذ کرده و به تغذیه و تقویت عمیق آن کمک میکند. استفاده منظم از این روغن باعث کاهش ریزش و افزایش سلامت موها میشود.
حالتدهی به موها با موسهای سبک: موسهای حالتدهنده، حجم و فرم طبیعی به موها میبخشند و درعینحال از چسبندگی و سنگینی جلوگیری میکنند. این محصولات برای انواع موها، بهویژه موهای نازک و کمحجم، مناسب هستند.
استفاده از بالمهای چندمنظوره برای لبها و گونهها: بالمهای چندمنظوره که هم برای لب و هم برای گونهها قابل استفاده هستند، یکی از محصولات کاربردی برای آرایش سریع و سادهاند. این محصولات به شما کمک میکنند که با یک حرکت، رنگی نرم و طبیعی به لبها و گونههایتان بدهید و همزمان آنها را مرطوب و نرم نگه دارید. استفاده از بالمهای چندمنظوره به خصوص برای آرایش روزمره و مواقعی که نیاز به آرایش سریع دارید بسیار مفید است.
انتخاب کرمهای روزانه حاوی پروتئین برای تقویت و افزایش نرمی پوست: کرمهای حاوی پروتئین بهدلیل خاصیت تغذیهکنندگی، به تقویت و نرم کردن پوست کمک کرده و میتوانند به بهبود بافت آن منجر شوند. این کرمها معمولاً باید صبحها روی پوست تمیز استفاده شوند تا اثرگذاری بهتری داشته باشند. استفاده منظم از این محصولات به شادابی و جوانی پوست کمک میکند.
تقویت رشد ابروها با استفاده از روغنهای تقویتی طبیعی: روغنهای طبیعی مانند روغن کرچک و روغن رزماری به افزایش سرعت رشد ابروها و تقویت فولیکولها کمک کرده و ابروها را پرپشت و خوشفرم نگه میدارند. استفاده منظم از این روغنها، بهویژه در شب، تأثیر قابلتوجهی در پرپشتتر شدن ابروها دارد.
استفاده از سایههای پودری مات برای آرایشهای روزمره و ملایم: سایههای پودری مات به شما کمک میکنند که چشمانی طبیعی و ملایم داشته باشید و به ویژه برای آرایشهای روزانه مناسباند. این سایهها به راحتی با پوست ترکیب میشوند و به چشمان شما جلوهای غیرسنگین و ساده میدهند. برای استفاده بهتر، سایه مات را با براش نرم به آرامی روی پلک بزنید و آن را با سایر سایهها ترکیب کنید.
پودرهای هایلایتر حاوی ذرات درخشان میکرونیزه برای افزایش شفافیت و برجسته کردن نواحی خاص چهره بسیار موثر هستند: این پودرها بهطور یکنواخت روی پوست پخش میشوند و به گونهها، بینی و چانه درخششی ملایم و زیبا میبخشند. استفاده از هایلایتر در آرایشهای شبانه به چهره جلوهای خاص و لوکس میدهد و زیبایی طبیعی را برجستهتر میسازد.
استفاده از ماسکهای صورت حاوی عصاره بلوبری، اسید لاکتیک و ویتامین C برای لایهبرداری ملایم، رفع کدری و افزایش شفافیت در پوستهای خسته و کدر: این ماسکها با ترکیب بلوبری و ویتامین C به بازسازی سلولهای پوست کمک کرده و اسید لاکتیک نیز با حذف سلولهای مرده، سطح پوست را صاف و یکنواخت میکند؛ این ترکیب پوست را روشن و شاداب نشان میدهد و با استفاده منظم، تیرگیها و آثار خستگی بهتدریج کاهش مییابد. این ماسک را باید هفتهای یکبار استفاده کرده و پس از آن از مرطوبکنندههای مناسب برای تثبیت رطوبت پوست بهره بگیرید.
بهرهگیری از سرمهای حاوی اسید هیالورونیک و سرامیدها برای حفظ رطوبت و بازسازی پوستهای خشک: سرمهای حاوی هیالورونیک اسید و سرامیدها به بازگرداندن رطوبت به لایههای عمقی پوست کمک کرده و سد محافظتی پوست را تقویت میکنند؛ این سرمها بهتر است صبح و شب پس از تونر استفاده شوند تا پوست نرم و مرطوب باقی بماند و در برابر عوامل محیطی محافظت شود.
حفظ حجم و حالت موها با استفاده از اسپریهای سبکوزن حاوی نمک دریا: این اسپریها بهطور طبیعی به موها حجم میدهند و حالت موجدار طبیعی ایجاد میکنند. استفاده از این محصولات برای مدلهای موهای ساحلی و نامرتب، جلوهای جذاب به ظاهر موها میبخشد.
جوانسازی پوست با دستگاههای میکروکارنت خانگی: استفاده از دستگاههای میکروکارنت، جریانهای الکتریکی ضعیفی را به پوست منتقل میکند که به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک کرده و ظاهری شاداب و جوان به چهره میبخشد. این تکنولوژی بهویژه برای افرادی که به دنبال کاهش خطوط ریز و افتادگی پوست هستند، بسیار کارآمد است.
استفاده از ماسکهای خواب با عصاره خیار برای کاهش پف و خستگی پوست: ماسکهای خواب حاوی عصاره خیار به شما کمک میکنند که در طول شب پوست خود را تسکین داده و پف و خستگی آن را کاهش دهید. این ماسکها با آبرسانی عمیق به پوست، آن را تازه و شاداب میکنند و به شما اجازه میدهند صبح با پوستی درخشان بیدار شوید. برای استفاده بهتر، ماسک را قبل از خواب به طور یکنواخت روی پوست بزنید و تا صبح بگذارید جذب شود.
استفاده از روغنهای پاککننده صورت برای پاکسازی آرایش و تغذیه پوست: روغنهای پاککننده صورت به شما کمک میکنند که آرایش خود را به طور کامل و بدون ایجاد خشکی یا تحریک از پوست پاک کنید. این روغنها به عمق منافذ نفوذ میکنند و با حل کردن آلودگیها و چربیها، پوست را تمیز و نرم میکنند. برای استفاده بهتر، چند قطره از روغن پاککننده را روی پوست خشک بزنید و به آرامی ماساژ دهید، سپس با آب ولرم بشویید تا پوستی تمیز و لطیف داشته باشید.
ایجاد بُعد در چهره با استفاده از هایلایتر مایع: هایلایترهای مایع به دلیل بافت سبک خود بهخوبی با کرمپودر ترکیب میشوند و درخشش طبیعی به نقاط برجسته صورت مانند گونهها، نوک بینی و زیر ابرو میبخشند. برای نتیجه بهتر، چند قطره از هایلایتر را روی پوست بزنید و با انگشت یا اسفنج آن را پخش کنید تا جلوهای درخشان اما غیرمصنوعی ایجاد شود. استفاده از هایلایتر در کنار کانتور نیز به تعریف بهتر اجزای چهره کمک میکند.
استفاده از بالمهای لب با SPF برای جلوگیری از خشکی و آسیبهای ناشی از آفتاب: بالمهای لب حاوی SPF نهتنها لبها را نرم و مرطوب نگه میدارند، بلکه از ترکخوردگی و تغییر رنگ ناشی از تابش آفتاب نیز جلوگیری میکنند و باید بهصورت مکرر در طول روز بهویژه در فصول گرم استفاده شوند.
چگونگی مراقبت از پوست در فصول سرد: در فصول سرد، استفاده از مرطوبکنندههای غنی و کرمهای چرب میتواند به جلوگیری از خشکی و ترکخوردگی پوست کمک کند و بهتر است این محصولات را پس از شستشوی صورت و در حالی که پوست هنوز مرطوب است، اعمال کنید. همچنین، استفاده از دستگاههای بخور در منزل میتواند به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی هوا کمک کند. در نهایت، توجه به تغذیه مناسب و مصرف مایعات کافی نیز به سلامت و شادابی پوست در این فصول کمک میکند.
فرم در حال بارگذاری ...
|
[شنبه 1404-04-28] [ 05:39:00 ب.ظ ]
|
